Die besten Hausmittel um Immunsystem zu stärken Stellen Sie sich Ihren Körper als Festung vor. Das Immunsystem ist die Elitegarde, die Tag und Nacht Wache hält. Wir alle wissen, wie wichtig es ist, diese Garde stark zu halten – aber wie genau kann man das mit Hausmitteln tun? Wir tauchen
Tipps und Tricks, um Hautausschlag zu vermeiden und zu lindern Tipps und Tricks zur Vorbeugung und Linderung von Hautausschlägen Hautausschlag ist ein häufiges Problem, das durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden kann. Dazu gehören Allergien, Reizungen, Infektionen und bestimmte Medikamente. Ein Hautausschlag kann sich in Form von Rötung, Schwellung,
Was hilft gegen Sonnenbrand Die warmen Sonnenstrahlen auf der Haut zu spüren, kann ein herrliches Gefühl sein. Auch optisch macht die braune Haut einiges her. Doch jeder kennt es: Wenn wir uns zu lange ungeschützt der Sonne aussetzen, kann dies schnell zu schmerzhaftem Sonnenbrand führen. Sonnenbrand entsteht, wenn die Haut
Urlaubsreisen mit Kindern – Das gehört in die Hausapotheke Für viele Familien gehört der gemeinsame Urlaub zu den Highlights des Jahres. Doch gerade wenn Kinder mitreisen, sollten Eltern gut vorbereitet sein und eine gut ausgestattete Hausapotheke dabei haben. Je nachdem, ob die Reise mit dem Auto, Flugzeug oder in ferne
Trübe Stimmung, leichte Depression oder Winter Blues – Vielleicht mangelt es Ihnen am Glückshormon Serotonin? So kommen Sie wieder in Tritt! Serotonin ist ein sogenannter Neurotransmitter, der natürlich im Körper vorkommt und an der Regulierung verschiedener Funktionen beteiligt ist. Serotonin wird hauptsächlich im Verdauungstrakt und im zentralen Nervensystem produziert und
Medikamente richtig einnehmen und Fehler vermeiden: ein Überblick Wenn Menschen in die Arztpraxis gehen, bekommen sie sehr häufig Medikamente gegen die Beschwerden verschrieben. Diese sollten natürlich den Vorschriften zufolge eingenommen werden. Um Fehler zu vermeiden, können Ihnen die Informationen aus diesem Beitrag helfen. 1. Warum Medikamente richtig einnehmen wichtig ist!
Cannabis gegen Schmerzen Vielen ist die Hanfpflanze bekannt – vor allem wegen der beiden besonderen Cannabinoide THC und CBD. Während die Präparate, die aus dieser besonderen Pflanze gewonnen wurden, im 19. Jahrhundert in fast jeder Apotheke standen, gab es die darauffolgenden Jahrzehnte ein striktes Verbot derselben. In den vergangenen Jahrzehnten
Was macht eigentlich einen appoco Gesundheitscoach aus? Unser Versprechen klingt erstmal einfach: Buchen sie ihren individuellen Gesundheitscoach: einen Experten oder eine Expertin an Ihrer Seite, die Ihnen wirklich zuhört, Ihnen einen individuellen Plan erstellt und Sie mit fachlicher Expertise berät. Sozusagen als Ihr Personal-Trainer für Gesundheit. Aber was bedeutet das
Wann sind Medikamente abgelaufen und wie entsorgt man sie richtig? Ähnlich wie Lebensmittel haben auch Medikamente ein Ablaufdatum. Dieses steht klar und deutlich auf der Verpackung und muss unbedingt berücksichtigt werden – das hat verschiedene Gründe, die wir unter anderem in diesem Beitrag klären. Seien Sie achtsam und überprüfen Sie
Aus dem Beratungsalltag: Die richtigen Mikronährstoffe können bei ADHS sehr viel bewirken! Liebe appoco Leser, gerne berichte ich hier ab und an von spannenden Fällen. Natürlich anonym und vertraulich. Bei einem achtjährigen Jungen, der sehr hyperaktiv war und starke Konzentrationsschwierigkeiten zeigte, stand eine Ritalin-Verordnung zur Diskussion. Doch bevor es dazu
