Medikamente richtig einnehmen und Fehler vermeiden: ein Überblick

3. Fehler vermeiden, die bei der Einnahme von Medikamenten gemacht werden können

Neben der Wechsel- oder Nebenwirkungen kann bei der Einnahme noch einiges falsch gemacht werden. Die häufigsten Probleme listen wir Ihnen im nachfolgenden Abschnitt auf. 

a) zu viel oder zu wenig nehmen 

Je nach Arzneimittel unterscheidet sich die Menge der zu nehmenden Tabletten, Kapseln oder Milliliter. Diese Frage kann direkt beim Arzt geklärt werden, er schreibt im Normalfall auf, wie viel Sie einnehmen müssen. Ansonsten können Sie in der Apotheke nachfragen oder selbst in der Packungsbeilage nachsehen. Wichtig ist, dass Sie sich genauestens daran halten und von der Einnahme-Empfehlung nicht abweichen. Nur so kann gewährleistet werden, dass der Wirkstoff im Körper ankommt und die Beschwerden reduziert werden. Wer das Arzneimittel für eine längere Periode und zum Beispiel im Urlaub nehmen muss, sollte sich bereits vor Abreise um eine neue Packung kümmern, sodass die korrekte Einnahme auch in diesem Zeitraum gewährleistet ist. 

b) falsche Dosierung oder Zeitpunkte ignorieren

Der Arzt sowie die Hinweise auf der Verpackung erklären, dass das Mittel zum Beispiel immer morgens zur gleichen Zeit auf nüchternem Magen genommen werden muss. Wenn Sie dies ignorieren oder es nach dem Verzehr von verschiedenen Lebensmitteln zu sich nehmen, kann die korrekte Wirkung nicht mehr zu 100 % gewährleistet sein. Deshalb ist es bedeutend, dass Sie sich daran halten, auch wenn es in einigen Fällen umständlich ist. Um den richtigen Zeitpunkt nicht zu verpassen, können Sie sich den Wecker im Handy stellen oder eine Erinnerung zu den entsprechenden Tageszeiten einstellen. So reduzieren Sie das Risiko, dass Sie die Tablette nicht zur richtigen Zeit einnehmen. In diesem Zusammenhang spielt natürlich auch die Dosierung eine Rolle. Lesen Sie genau nach, wie viele Milligram oder Milliliter Sie zuführen müssen. 

Diese Auflistung könnten Ihnen zusätzlich helfen: 

• vor dem Essen bedeutet ca. 30 Minuten bis eine Stunde vor dem Essen 
• nüchternem Magen bedeutet mindestens 30 Minuten vor dem Essen der ersten Mahlzeit des Tages (zum Beispiel Schilddrüsentabletten, Kortison, Eisenpräparate oder Säureblocker)
• nach dem Essen heißt, dass man die Tablette ca. 30 Minuten bis eine Stunde nach dem Essen schlucken soll 
• mit dem Essen müssen Sie es gleichzeitig zur Mahlzeit zu sich nehmen 

Je nach Häufigkeit der Einnahme sollten Sie dies am besten mit Ihrem Arzt besprechen. Wenn Sie es zum Beispiel zweimal am Tag nehmen müssen, empfiehlt es sich morgens und abends. Wer es nur einmal am Tag einnehmen muss, kann die Tablette beispielsweise morgens oder abends schlucken. Abends können zum Beispiel vermehrt jene Präparate zu sich genommen werden, die müde machen (unter anderem Antiallergika). 

Zusammenfassend gilt:

Wer sich ein Mittel verschreiben lässt, sollte auf folgende Punkte achten: 

• Wie viel muss genommen werden?
• Welche Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen treten mit anderen eingenommenen Arzneimitteln (egal, ob verschreibungspflichtig oder frei verkäuflich) auf?
• Wann ist der richtige Zeitpunkt, um die Tablette einzunehmen?
• Wie lange muss die Medikation erfolgen (eine Woche, zwei Tage, ein Monat usw.)?

Wenn Sie diese Fragen geklärt haben, können Sie mit der Einnahme korrekt losstarten.