Alternative Methoden bei Kinderwunsch

1. Befruchtung, Eizelle und Einnistung

Nach der Befruchtung wandert die Eizelle innerhalb der nächsten vier bis fünf Tage durch den Eileiter in die Gebärmutter. Dabei teilt sie sich mehrfach. Wenn sie die Gebärmutter erreicht hat, nistet sie sich dort in der aufgelockerten Gebärmutterschleimhaut ein.

Ein komplexer biologischer Prozess, der optimal verlaufen muss, damit am Ende ein Baby heranwachsen kann. Der erste Schritt ist die Befruchtung. Damit hier die Chance möglichst groß ist, spielen verschiedene Faktoren eine Rolle. Neben dem richtigen Zeitpunkt müssen auch die Samen des Mannes beweglich und zudem in ausreichend großer Anzahl vorhanden sein. Auch der Mann kann durch die richtige Ernährung seine Fruchtbarkeit steigern. Einen entprechenden Artikel bei appoco findet ihr hier: Die wichtigsten Ernährungstipps bei Männern mit Kinderwunsch

Aber auch bei der Frau gibt es wesentliche Faktoren, die die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen können. Beginnend mit dem richtigen Zeitpunkt. Je unregelmäßiger der Zyklus, desto schwerer ist es den richtigen Zeitpunkt zu bestimmen. Samenzellen leben zwar theoretisch einige Tage lang, praktisch ist das „Fenster“ für eine Befruchtung aber gerade bei älteren Paaren relativ klein. Sollte das „weibliche Hormon“ Östrogen mangeln, findet sogar gar kein Eisprung statt.

Aber auch andere Hormone spielen eine Rolle, so sind es die Gonadotropine, die das Wachstum der Eizellen anregen und das Chlomifen, welches das Wachstum direkt nach der Einnistung anregt. Last but not least spielt die Schleimhaut der Gebärmutter eine Rolle. Dort sind es die Gestagene, insbesondere das Progesteron (Gelbkörperhormon), die die Gebärmutterschleimhaut aufbauen. Dies ist im Übrigen einer der wichtigsten Wirkungsprinzipien von Antibabypillen, die auf diese Weise eine Einnistung verhindern. Viele Frauen haben of über Jahre diese Hormone mit der Antibabypille reguliert und der Körper muss dies nun erstmals wieder selber übernehmen.

2. Pflanzliche Mittel bei unerfülltem Kinderwunsch

Es gilt zu unterscheiden zwischen pflanzlichen Mitteln, deren Wirksamkeit wissenschaftlich bewiesen ist, und homöopathischen Mitteln, deren Wirksamkeit aktuell nicht wissenschaftlich beweisen ist. Erstere Mittel werden seit Jahrtausenden angewendet und können de Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen. Natürlich nur, wenn organisch alles in Ordnung ist. Auch bei letzteren berichten viele Frauen davon, dass homöopathische Mittel zur Schwangerschaft geführt haben. Die Gründe können darin liegen, dass der Placebo Effekt eingetreten ist, oder die Wirksamkeit einfach noch nicht bewiesen wurde. Am Ende ist es aber den meisten Betroffenen mit unerfülltem Kinderwunsch egal, ob es Placebo war oder nicht, solange die langersehnte Schwangerschaft endlich eintritt.

Bei den pflanzlichen Mitteln gibt es solche, die die Hormonproduktion anregen und zyklusregulierend wirken und andere, die die Hormone selbst oder hormonähnliche Stoffe enthalten. Dabei kommt dem Gelbkörperhormon Progesteron eine große Bedeutung zu. Pflanzliche Mittel, um einem Progesteronmangel vorzubeugen, sind beispielsweise Mönchspfeffer (Agnus Castus), die „Wilde Yamswurzel“, Schafgarbe, Brennnesselblätter und Frauenmantel. Dabei ist der Mönchspfeffer der wahrscheinlich wichtigste Wirkstoff, dessen Wirksamkeit in zahlreichen wissenschaftlichen Studien bewiesen wurde. Das Mittel ist nicht verschreibungspflichtig und in verschiedenen Dosierungen und Formen in Apotheken erhältlich.

3.Nährstoffe, die der Körper braucht

Soviel sei hier gesagt: Es gibt zahlreiche Nährstoffe, die eine gesunde Schleimhaut und Hormonregulation fördern können. Viele davon können über eine gesunde und vollwertige Ernährung aufgenommen werden. Aber auch Nahrungsergänzungsmittel sind denkbar, um beispielsweise Folsäure oder Vitamin D. Auch hier kann Ihnen ein auf Kinderwunsch spezialisierter Apotheker weiterhelfen und Ihnen bei der Auswahl von Nährstoffen und pflanzlichen Mitteln helfen, die in ihrem ganz individuellen Fall unterstützen können.